Articulos del autor Blog



3 Abr 18

Cinco ejercicios para eliminar la grasa abdominal

publicado por en la categoría Fitness y deporte, Salud y Bienestar

Para trabajar y eliminar la grasa abdominal que has acumulado en invierno no tienes que ir al gimnasio. Con una pequeña rutina que puedes hacer en casa te desharás de esos michelines. Pasada la Semana Santa nos acabamos de dar cuenta de que la primavera ya está aquí y el verano amenaza a la vuelta de la esquina. Y te miras y ves que tus michelines invernales no han desaparecido. […]

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29 Mar 18

¿Qué son los aparatos dentales fijos y qué tipos hay?

publicado por en la categoría Medicamentos, Salud y Bienestar

Siempre es una elección difícil y complicada, pero es importante conocer lo que son los aparatos dentales fijos y sus clases… Ahora ya están de moda entre muchos adolescentes y no tan adolescentes, pero hace un par de décadas los aparatos bucales suponía un motivo para la burla. Ahora mismo los aparatos fijos más comunes son los famosos brackets que han sido instalados, incluso, en las bocas de algunos famosos […]

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27 Mar 18

Luchar contra el bullying desde youtube

publicado por en la categoría Noticias, Salud y Bienestar

El bullying o acoso entre niños y adolescentes es una de nuestras preocupaciones como padres y youtube  nos puede ayudar a saber cómo superarlo. El bullying es una de nuestras preocupaciones como padres. No queremos que nuestros hijos lo sufran y tampoco que se lo hagan sufrir a los demás. La base está clara, pero después los hechos hacen que sea un tema espinoso. Saber afrontar estas circunstancias, sus causas […]

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22 Mar 18

Causas y soluciones de la depresión adolescente

publicado por en la categoría Medicamentos, Noticias, Salud y Bienestar

Los adolescentes viven un periodo de cambio que puede llegar a afectarles con el riesgo de que sufran una depresión. En esos casos es importante conocer los síntomas, las causas y las soluciones. Seguramente, visto con perspectiva, si nos dicen que los adolescentes de hoy en día se deprimen pensaríamos que algo no está bien. Es probable que reflexionáramos sobre lo fácil que eran las cosas cuando estábamos en casa […]

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20 Mar 18

¿Funcionan los suplementos de colágeno contra la artritis?

publicado por en la categoría Medicamentos, Salud y Bienestar

A las personas que sufren de artritis o tienen dañadas las articulaciones se les suele recomendar consumir suplementos de colágeno, pero debes saber que no sirven de nada. Cuando hacemos ejercicio estamos expuestos a lesiones de todo tipo, incluido a nivel articular. Con la práctica intensiva de deporte es habitual que el cartílago que protege los huesos de la articulación sufra desgaste, lo que hace que los huesos choquen entre […]

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15 Mar 18

Cómo saber si tu hijo está enganchado al móvil

publicado por en la categoría Noticias, Salud y Bienestar

Los móviles o los dispositivos tecnológicos también han cautivado a nuestros niños y jóvenes que pueden caer en una adicción sino estamos presentes los padres y ponemos límites. Seguro que ya te has dado cuenta de que la nueva adicción para los niños, para los preadolescentes y adolescentes es estar con el móvil. Facebook, Twitter, Instagram, snapchat, whatsapp, yotube son algunas de las aplicaciones que vuelven locos a pequeños y […]

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13 Mar 18

Colecho ¿beneficia al niño dormir con sus padres?

publicado por en la categoría Noticias, Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

El colecho entra dentro de esos debates que surgen cada cierto tiempo sobre cómo educar a nuestros hijos. Hay opiniones a favor y en contra y aquí las vas a encontrar de ambas posturas. El colecho, definido como la práctica en la que los bebés o niños pequeños duermen con sus padres, es una de esas cuestiones estrellas dentro de la psicología infantil y lleva siempre a preguntarse a los […]

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8 Mar 18

Nueve pseudoterapias contra el cáncer que no funciona

publicado por en la categoría Medicamentos, Salud y Bienestar

Cuando aparece una enfermedad o un cáncer siempre lleva paralelo un tratamiento alternativo, sobre todo, si la situación es límite, pero la mejor terapia es seguir los consejos médicos. La palabra cáncer nos asusta, saca nuestros más altos instintos de superviviencia, toda vez que es una de las enfermedades que más fallecimientos provoca, amén de su gran variedad y del desconocimiento real de las causas que lo producen. Cuando nos […]

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6 Mar 18

Remedios naturales contra las contracturas sin tener que pasar por el fisio

publicado por en la categoría Fitness y deporte, Medicamentos, Salud y Bienestar

Todos hemos sentido contracturas en la espalda por las tensiones de día a día y asumimos que debemos darnos masajes o acudir al fisio, pero antes de hacerlo prueba algunos de nuestros remedios naturales. Cuando notamos en nuestro cuerpo que tenemos una contractura solemos tomar la decisión de acudir al fisioterapeuta, que normalmente nos va a cobrar por aliviarnos de esa sensación. Hay muchas veces que no queda más remedio, […]

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1 Mar 18

La dieta del aguacate o como sentirte saciado

publicado por en la categoría Medicamentos, Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

El aguacate ha sido rechazado muchas veces por pensarse que engordaba, pero ahora sabemos que tiene muchas propiedades y que entre ellas está el hecho de saciarte, de dejarte lleno. Entramos en el mes de marzo y eso significa que llega el momento de ponerse en modo “operación bikini” y empezar a plantearnos el quitarnos esos kilos de más que hemos cogido en los meses de invierno para poder lucir […]

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