9 Ene 18

La dieta blanda de tu hijo no tiene que ser aburrida

publicado por en la categoría Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

Siempre hemos pensado que cuando una persona enferma hay que imponerle una dieta blanda para reducir su trabajo intestinal, pero ésta no tiene que ser aburrida. Puedes consumir más productos de los que crees. Es casi tan antiguo como la propia enfermedad. Cuando nos encontramos con fiebre, estomago revuelto, con diarreas y vómitos, siempre se recomienda seguir una dieta blanda que el imaginario general ha llevado a pensar en arroz, […]

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4 Ene 18

Alimentarte bien no tiene que ser más caro

publicado por en la categoría Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

Pese a que siempre pensamos que comer sano es caro, siempre puedes seguir una serie de consejos para que cuidarte no te pese en tu economía familiar. Siempre se ha pensado que la comida más sana es más cara. De hecho, cuando en nuestra cesta de la compra colocamos más productos para mantenernos en forma, tenemos la sensación de que pagamos más, por lo que las organizaciones de consumidores recomiendan […]

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2 Ene 18

10 mentiras sobre cómo adelgazar

publicado por en la categoría Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

Es una de las cosas más complicadas que hay para una persona. Cuando nos proponemos adelgazar buscamos ayuda, pero sólo encontramos mitos y mentiras sobre cómo hacerlo. Llega el mes de enero, el mes en el que todos nos hacemos nuevos propósitos. Uno de los más comunes es adelgazar. Siempre habrá gente que te diga cómo hacerlo o encontrarás cientos de dietas milagrosas y miles de artículos en internet que […]

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28 Dic 17

Tatuajes que indican tu estado de salud, lo último

publicado por en la categoría Noticias, Salud y Bienestar

Los tatuajes con una tinta especial podrán indicarnos nuestro estado de salud o la hidratación de nuestro cuerpo. Es la nueva revolución que viene. Si tratáramos de explicárselo a nuestros abuelos no lo entenderían, nuestros padres desconfiarían y a nosotros no suena extraño, pero sí. Ya existen tatuajes que indican por su tinta el estado de salud de la persona que lo lleva. Y es que el futuro de los […]

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26 Dic 17

Cenar sano no es tan difícil: estas son algunas ideas para lograrlo

publicado por en la categoría Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

Cenar sano no es tan difícil, simplemente hay que saber qué hacer para alimentarte con una última comida del día sana a base de verdura, pero con sorpresas. Cuando llegamos a casa por la noche  después de un duro día de trabajo nos apetece poco o nada empezar a hacer la cena y mucho menos liarnos a hacer algo saludable. Sin embargo, no es tan difícil. Existen recetas para cenar […]

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21 Dic 17

Usar los ábacos para aprender matemáticas

publicado por en la categoría Noticias

Sin duda, todos hemos tenido uno en nuestras manos. Los ábacos son instrumentos que no pueden ayudar a entender los números y pequeñas operaciones. Desde hace mucho tiempo en algunas escuelas y casas se utiliza el abaco para aprender a sumar, multiplicar e iniciar a los niños en la matemáticas. De alguna manera, podemos considerar que el ábaco es la calculadora más antigua que existe. Su origen se encuentra en […]

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19 Dic 17

Siete productos que tomas y no te hacen bien

publicado por en la categoría Nutrición y dietas, Salud y Bienestar

Muchos son los productos que tomamos y no nos hacen bien. El problema es que hay muchas personas que no lo saben, hasta ahora. En estos tiempos en los que todos tratamos de cuidar lo que comemos con el fin de proteger nuestra salud llama la atención que, sin embargo, seguimos consumiendo productos que no son buenos para nuestro organismo, quizás por falta de información. Hay productos a evitar y, […]

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14 Dic 17

Tratamientos de salud antiguos que ahora nos dan la risa

publicado por en la categoría Salud y Bienestar

A lo largo de la historia ha habido médicos, curanderos, que han tratado de curar enfermedades. A base de experimentar la medicina ha avanzado, pero algunas de las bases dan miedo… Seguro que tú también te acuerdas de aquellas cosas que hacían tus padres o tus abuelos para aliviar dolores o enfermedades y ahora te ríes al recordarlo. En esta línea, en www.time.com han recopilado varios tratamientos que se hacían […]

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12 Dic 17

Mamá embarazada ,no duermas boca arriba

publicado por en la categoría Salud y Bienestar

Una investigación demuestra que los fetos son más sanos y viables cuando las madres duermen de lado, mientras que dormir boca arriba le perjudica. Una de las molestias más habituales en las mujeres embarazadas se produce a la hora de dormir. La gran duda siempre es saber cuál es la mejor postura para dormir embarazada  en la que la madre se encuentre más cómoda y el feto no sufra ningún […]

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7 Dic 17

Un zumo para cada deporte

publicado por en la categoría Fitness y deporte, Nutrición y dietas

Los zumos de fruta son grandes aliados de los deportistas, ya que nos apostan una serie de elementos que nos ayudan a recuperar o a no parar. Una de las principales prohibiciones que tienen muchos deportistas profesionales y los que se toman el deporte en serio para mejorar marcas o su fisonomía es el alcohol y los refrigerantes por su alto contenido en azúcar. Para estas personas, sin embargo, si […]

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